ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΑΞΙΕΣ

Η διατροφή που περιλαμβάνει ποικιλία τροφών από όλες τις κατηγορίες μπορεί να προσφέρει στο παιδί τα θρεπτικά εκείνα συστατικά και την ενέργεια που του είναι απαραίτητα για την ομαλή ανάπτυξη και τη διατήρηση της υγείας του.

Το καθημερινό διαιτολόγιο των παιδιών πρέπει να περιλαμβάνει τροφές από όλες τις κατηγορίες.

Γάλα και γαλακτοκομικά προιόντα

Κρέας,ψάρι,κοτόπουλο,αυγά οσπρια

Ψωμί,ζυμαρικά.ρύζι.πατάτες

Φρούτα και λαχανικά.ελαιόλαδο.

Downloads